母と娘のテニスチャレンジ テニスが大好きな母と娘です今娘は小学生。昨年秋から公式戦にチャレジ！母も娘と同じクラブに通いながら、時々草トーにチャレンジしていますテニスを通して、気付いたこと、考えたことを皆さんと共有できればいいな…と思ってますよかったら皆さんのご意見も聞かせてくださいね！！

１０日間ほどの春休みもやっと終わり
久しぶりにブログを書く時間が出来ました

この間、うちのクラブでプロを招き行われたジュニアのレッスンに参加したり、
北九州で行われたローカル試合に参加したりetc.とレッスンの合間も忙しい時間を過ごした母娘でした

ところで…
最近私が頭を悩ましていることが１つ…

数か月前からおかしかった右腕が、益々痛くなり
とうとう手にしびれが…

かなりヤバイ
これが４０肩とかいうものなのか…
と、思っていたら　看護師の友人曰く
それ、５０肩だよ

４０肩とは言わず、３０代過ぎて突然やってくる肩の痛み
は
ひっくるめて「５０肩」らしい…

始めは肩を上げると痛くってサーブやスマッシュが打てず
ともすればアンダーサーブしか打てなくなっていた時もあったけど
最近は何とか少しは（と、いっても右腕は”ク”の字にしか万歳できない…）サーブやスマッシュが打てるようになり
腕を痛めてることにコーチが気が付かない位にはなって来たんだけれど

先日参加したシングルスの試合、ワイドに振られたボールを
取ろうと右腕を精いっぱい伸ばした瞬間…
ビリビリビリ～！！
う、腕が…電気が走ったような感覚
腕がちぎれそうな位にしびれが来て思わずうずくまり…

ここでプレーを止めればいいのに
時々走る痛みに耐えながらシングルス３試合、やってしまいました

身体に故障を抱えているテニス愛好家の皆様
皆さんは痛みとどう付き合っていますか
よい対処法、あったら教えてください