2010年10月12日
肉離れの原因、やはりウォームアップ不足でした…
私が肉離れを起こしてから初めての娘のレッスン
いやでもクラブに行かねばならず…
右脚ふくらはぎの包帯は、いやでも目立ってしまい
いろんな人に「どうしたんですか
」と尋ねられることに…
中でも娘と私のレッスンを見てくれているヘッドコーチに見つかり「それはどうしたん
」の問いかけに
「ハードなシングルスの試合を3つしたら肉離れを起こしちゃって…」の私の答えに一言…
「ウォームアップが足りんかったろう
」
「一通りはやったんですけど…」の私の応えに
「ダブルスじゃなくってシングルスなんだから、いつもより念入りにウォームアップせないかんのは解かっとろうもん
」
ごもっとも
おっしゃる通りです
返す言葉もありません
大丈夫
の優しい言葉より
今の私には心に響きます
今更後悔しても遅いんだけど
あの時、もっとアップをしっかりやっていたら…と思うと
悔しくて…
約2か月、本格的な試合への出場は無理だ
と宣告された今、いくら後悔しても悔やみきれない気分…
みなさん
こんな私のようにならないよう、
練習の前、試合の前には入念なウォームアップを忘れずに
これから寒くなってくるので、特に身体のケアには気をつけて楽しくプレーを続けてくださいね
ああ、テニスがしたいな~
いやでもクラブに行かねばならず…
右脚ふくらはぎの包帯は、いやでも目立ってしまい
いろんな人に「どうしたんですか
中でも娘と私のレッスンを見てくれているヘッドコーチに見つかり「それはどうしたん
「ハードなシングルスの試合を3つしたら肉離れを起こしちゃって…」の私の答えに一言…
「ウォームアップが足りんかったろう
「一通りはやったんですけど…」の私の応えに
「ダブルスじゃなくってシングルスなんだから、いつもより念入りにウォームアップせないかんのは解かっとろうもん
ごもっとも
おっしゃる通りです
返す言葉もありません
大丈夫
今の私には心に響きます
今更後悔しても遅いんだけど
あの時、もっとアップをしっかりやっていたら…と思うと
悔しくて…
約2か月、本格的な試合への出場は無理だ
みなさん
こんな私のようにならないよう、
練習の前、試合の前には入念なウォームアップを忘れずに
これから寒くなってくるので、特に身体のケアには気をつけて楽しくプレーを続けてくださいね
ああ、テニスがしたいな~
2010年10月10日
やっちゃいました!肉離れ…
今日は母、久しぶりのシングルスの試合
あまりにも久しぶりのシングルスだったのでちょっと不安を抱えながらも会場へ
しかしコートに入ると、
やはり勝ちたい
必死でボールを追い、相手が「決めた
」と思ったボールまで拾いまわり
6ゲーム先取の試合、デュース、デュース
の奪い合い
1時間を超える試合の連戦でした
さすがに身体に異変を感じ
時々ストレッチや屈伸を繰り返しながらプレーを続けていたら…
サーブを打った途端、ビキッ!
右足のふくらはぎがつりあがったような感触が…
立てなくなってコートに転がってしまいました
しばらく様子を見ても動けず、抱えられて本部まで移動…
3-0で勝っていた試合もW.Oで負け試合となりました
落ち着く様子もなく、車で病院へ
不思議なことに運転には何の支障もなく
「もしかして大丈夫かも…
」と思ったのもつかの間、
車から降りて歩きだすとズキズキ
歩けるものではありません
全治約1カ月…エントリーしていた20日のシングルスの試合も絶望的
心の底では「何とか出れないかな…
」と期待しているんだけど
きちんと治さないとまた繰り返してテニスが
出来なくなる
と脅され
しばらくおとなしくしていることになりそうです
ああ、ストレスが溜まりそう
皆さんも十分ストレッチをしてから試合に臨んでくださいね
あまりにも久しぶりのシングルスだったのでちょっと不安を抱えながらも会場へ
しかしコートに入ると、
やはり勝ちたい
必死でボールを追い、相手が「決めた
6ゲーム先取の試合、デュース、デュース
1時間を超える試合の連戦でした
さすがに身体に異変を感じ
時々ストレッチや屈伸を繰り返しながらプレーを続けていたら…
サーブを打った途端、ビキッ!
右足のふくらはぎがつりあがったような感触が…
立てなくなってコートに転がってしまいました
しばらく様子を見ても動けず、抱えられて本部まで移動…
3-0で勝っていた試合もW.Oで負け試合となりました
落ち着く様子もなく、車で病院へ
不思議なことに運転には何の支障もなく
「もしかして大丈夫かも…
車から降りて歩きだすとズキズキ
全治約1カ月…エントリーしていた20日のシングルスの試合も絶望的
心の底では「何とか出れないかな…
きちんと治さないとまた繰り返してテニスが
しばらくおとなしくしていることになりそうです
ああ、ストレスが溜まりそう
皆さんも十分ストレッチをしてから試合に臨んでくださいね
2010年10月07日
自信を持ち続けてプレーするって大切だけど難しい…
昨日は私のレッスン
水曜日のクラスは大体女子3人と少し年配の男性1人というメンバー構成
みんなぼちぼち試合にも出てて、それなりに強い
雁行陣VS平行陣の練習を中心に試合形式の練習
最近結構調子がいい私は、気持ちよくボレーを決めたり
相手のボールをブロックしてポイントをゲット
気持ちよくプレーをしていたんです
しかーし
1度ボレーを失敗してからリズムが狂い始め…
あんなに調子良かったボレーも、サーブも…
決まらない

なんでー
って焦ってたら
「自分に自信がなくなってきたろ~」 ってコーチに言われてしまった…
そうなんです
1つの失敗を引きずってたらどんどん落ち込んで次から次にミスを重ねちゃうんですね~
今までいろんな練習をやってきて
少しずつ上達してる自分がいるはずなのに
その自分が信じられなくなってしまうこと、ありませんか
自信なく打ってしまうショットはただ返してるだけで
生きたボールにはならないんですね
1球1球、意味のないプレーはないんだし、
失敗してもくよくよせずに
「次
」って気持ちを切り替えて
常に積極的なプレーが出来るよう心掛けないといけませんね
週末は市民大会
久々のシングルス
どんな試合になるか少々不安だけど
積極的な気持ちを忘れず精いっぱい頑張ってみようと思います
水曜日のクラスは大体女子3人と少し年配の男性1人というメンバー構成
みんなぼちぼち試合にも出てて、それなりに強い
雁行陣VS平行陣の練習を中心に試合形式の練習
最近結構調子がいい私は、気持ちよくボレーを決めたり
相手のボールをブロックしてポイントをゲット
気持ちよくプレーをしていたんです
しかーし
1度ボレーを失敗してからリズムが狂い始め…
あんなに調子良かったボレーも、サーブも…
決まらない
なんでー
「自分に自信がなくなってきたろ~」 ってコーチに言われてしまった…
そうなんです
1つの失敗を引きずってたらどんどん落ち込んで次から次にミスを重ねちゃうんですね~
今までいろんな練習をやってきて
少しずつ上達してる自分がいるはずなのに
その自分が信じられなくなってしまうこと、ありませんか
自信なく打ってしまうショットはただ返してるだけで
生きたボールにはならないんですね
1球1球、意味のないプレーはないんだし、
失敗してもくよくよせずに
「次
常に積極的なプレーが出来るよう心掛けないといけませんね
週末は市民大会
久々のシングルス
どんな試合になるか少々不安だけど
積極的な気持ちを忘れず精いっぱい頑張ってみようと思います
2010年10月04日
自分の試合、子供に見られたくないんです…
昨日は久々に母のレッスン
日曜ということもあり、10人中6人は男性
我がクラブはかなり古くからあるアットホームなクラブ、で
男性といっても結構年齢層は高く
周りをみると高校生の男の子をのぞき
40代の私が2番目に若かった
そんなわけでコーチの球出しは
私には結構厳しいボールがガンガン
短いフォアボレーが来たかと思いきや
次はバックのハイボレー
必死で返したら今度はフォアの足元のボレー
負けないぞー
と拾ったらまたバックのハイボレー
かなり息が上がってしまいました
学生時代の部活を思い出したレッスンでした
おかげで帰宅後、体重が1キロも減っていた…
今月はシングルスの試合に2つもエントリーしちゃった私
ハードなレッスンに耐えて勝利&賞品をゲット
したいな
ところで…
親子でテニスをされているみなさん
子供の試合は当然引率&観戦されると思いますが
自分の試合に子供を連れていかれますか
いつも子供の試合には「トスの位置が…」「もっとしっかり深いボールを打たなきゃ…」なーんてアドバイスをしているくせに
自分の試合には自信がなくて…
子供から見たら、どんなふうに見えるんだろう…
って不安なんです
今週末の試合、娘が「お母さんの試合、応援に行きたい
」って言い出さないかドキドキの母…
なんか楽しいパパとのお出かけの計画を考えておかなくっちゃ
日曜ということもあり、10人中6人は男性
我がクラブはかなり古くからあるアットホームなクラブ、で
男性といっても結構年齢層は高く
周りをみると高校生の男の子をのぞき
40代の私が2番目に若かった
そんなわけでコーチの球出しは
私には結構厳しいボールがガンガン
短いフォアボレーが来たかと思いきや
次はバックのハイボレー
必死で返したら今度はフォアの足元のボレー
負けないぞー
かなり息が上がってしまいました
学生時代の部活を思い出したレッスンでした
おかげで帰宅後、体重が1キロも減っていた…
今月はシングルスの試合に2つもエントリーしちゃった私
ハードなレッスンに耐えて勝利&賞品をゲット
ところで…
親子でテニスをされているみなさん
子供の試合は当然引率&観戦されると思いますが
自分の試合に子供を連れていかれますか
いつも子供の試合には「トスの位置が…」「もっとしっかり深いボールを打たなきゃ…」なーんてアドバイスをしているくせに
自分の試合には自信がなくて…
子供から見たら、どんなふうに見えるんだろう…
今週末の試合、娘が「お母さんの試合、応援に行きたい
なんか楽しいパパとのお出かけの計画を考えておかなくっちゃ
2010年10月02日
U-12 小学4年生は修行の年でしょうか…
今日は我が福岡県では
「少年スポーツクラブテニス」なる県大会があり
初めて我が娘も「団体戦」に参加
これは小学校の部、中学生の部、それぞれで所属するクラブ内で3~4人のチームを結成し、
他のクラブのチームと戦うトーナメント方式の団体戦
もちろん主力は6年生。
娘は運よく5、4年生で結成されたチームと当たり、初戦は6ー0アップ
2-1でチームも勝利
2回戦に進みました
しかーし
2回戦の相手はNO.1シード
福岡の小学生の中でも1.2位を争う子を擁する6年生3人組チームに、こちらは3人とも0-6のストレート負け
敢え無く惨敗
自分の試合が終わってしまった娘と私は他の子の試合観戦となりました
そこで痛感させられたのが4年生と6年生、はたまた中学生のパワーの違い…
この時期の1年はかなりの差で、娘も必死でボールを拾いまくっても
結局は最後、パワーショットのパス、なんかでポイントをとられてしまってました
年末からはとうとうU-10を卒業
U-12の世界にデビューです
この歴然としたパワーの差があるなかでは、4年生が勝ち上がっていくのは容易なことではありませんね…
今年1年、どんな経験を踏み、どんな努力をして自信をつけていくか、が
今後活躍出来るように成長するカギを握っているようです
親も子も、我慢の、そして努力の1年…
4年生ってそんな時期、なのかな
目の前の結果ばかりを追わずに
その試合の中で「何を学んだか」が、大切なようです
「少年スポーツクラブテニス」なる県大会があり
初めて我が娘も「団体戦」に参加
これは小学校の部、中学生の部、それぞれで所属するクラブ内で3~4人のチームを結成し、
他のクラブのチームと戦うトーナメント方式の団体戦
もちろん主力は6年生。
娘は運よく5、4年生で結成されたチームと当たり、初戦は6ー0アップ
2-1でチームも勝利
しかーし
福岡の小学生の中でも1.2位を争う子を擁する6年生3人組チームに、こちらは3人とも0-6のストレート負け
敢え無く惨敗
自分の試合が終わってしまった娘と私は他の子の試合観戦となりました
そこで痛感させられたのが4年生と6年生、はたまた中学生のパワーの違い…
この時期の1年はかなりの差で、娘も必死でボールを拾いまくっても
結局は最後、パワーショットのパス、なんかでポイントをとられてしまってました
年末からはとうとうU-10を卒業
U-12の世界にデビューです
この歴然としたパワーの差があるなかでは、4年生が勝ち上がっていくのは容易なことではありませんね…
今年1年、どんな経験を踏み、どんな努力をして自信をつけていくか、が
今後活躍出来るように成長するカギを握っているようです
親も子も、我慢の、そして努力の1年…
4年生ってそんな時期、なのかな
目の前の結果ばかりを追わずに
その試合の中で「何を学んだか」が、大切なようです











