母と娘のテニスチャレンジ テニスが大好きな母と娘です今娘は小学生。昨年秋から公式戦にチャレジ！母も娘と同じクラブに通いながら、時々草トーにチャレンジしていますテニスを通して、気付いたこと、考えたことを皆さんと共有できればいいな…と思ってますよかったら皆さんのご意見も聞かせてくださいね！！

ニュージェネの地区予選に参加してきました

予選前に各種目の練習をやってみると…
去年より体が重くなっているような

や・ば・い

パワーはあるけど身軽さがなくなっている

スパイダー、不安
幅跳び、なんとか大丈夫
反復横跳び、まだまだ
２５ｍ走、大丈夫そう
ボール投げ、絶望的

３年続けて選ばれてきただけに
「今年も大丈夫」っていう妙な自信を持っているような娘

ドキドキで見守る母

前日JOPで集中力がなく
年下の相手に合わせてしまいあっけなく負ける失敗をしているだけに
今日は集中していました

そうです
２年続きの選抜をいただきました

審査状況を見ていると
なんとなくいけるかも…とは感じていましたが
名前を呼ばれるまではドキドキの母でした

でもまだまだ油断禁物
やっとスタートに立ったところ

全国大会に向けて頑張らなきゃね
今日のこの感激を忘れないで
チャレンジを続けて欲しいと願う母でした

３連休、県内のテニスクラブで行われた
シングルスのビギナー向けの試合に母娘で参加してきました

ネット上では一応オープンで”ビギナー向けのシングルスの試合”となっており、年齢制限もなかったので
母娘一緒にエントリーできる初めての機会、と
シングルスが約１年ぶりの母と、大人の試合初挑戦の娘で
敵地、K市へと早朝より車で出かけて行きました

もともとK市は私たちのエリアよりシングルスの意識もレベルも非常に高く
「勝てるハズは無いけど、母娘で励ましあいながらチャレンジしよう！！」が目的だったんだけど…

やはりレベルが高い！！
企業のクラブチームなんかが揃ってエントリーしてる…

案の定、ジュニアは娘１人…
ビギナー？？って誰のこと？？って感じのメンバーがそろってました

まず母の試合
ホントに約１年ぶりぐらいにシングルの試合に参加したので
始めは当て返しの相手にただ拾うだけの応戦状態…

そして…
１つ空いた隣のコートで娘の試合も始まっちゃいました

娘の対戦相手は
見るからに試合慣れしていない
独特のフォームの繋ぎ屋さん

おまけにボールが地面に着く前から「アウト！」とジャッジをするメチャメチャなセルフジャッジ…

うーん
こうなると自分の試合どころではなく

娘の対戦相手のアウトジャッジに「え！！今のどう見ても入ってるじゃん！！」と驚いたり
カウントが分からなくなってスコアボードを修正しようとしている相手に
「ちゃうやん！！おばちゃんに負けちゃいかん！」とはらはらしたり…

思わず母である自分も試合中であることを忘れかけ？
娘のコートをちらちら、ちらちら…
ああ、なんて集中力のない母…
時々カウントを言うのも忘れ、サーブを打っちゃいました

５ゲーム位進んだところで我に返り、反撃に出たものの
当て返しを続ける相手に調子が狂い
ボレーに出ればサイドアウト！
ゆるーいボールをスマッシュで打ち返すとベースラインアウト…

うーん…

４０－４０までは持っていくものの
いつまでもゆーっくり返し続けるラリーにしびれを切らし自滅
３－６でダウンしてしまいました

私の試合は３人のリーグ戦、敗者負け残りで続いて試合になりました

今度はバシバシ打ち込んでくる相手
試合もやりやすかったのと
３ゲーム目で隣の娘の試合が終了したので
やっと自分の試合に集中出来たのと
試合勘を取り戻したらしく
スムーズに試合終了
６－１の勝利となりましたが時すでに遅く…
１試合目の当て返しの相手が２勝したため
箱抜け出来ず…
私の敢え無く試合は終了となりました

娘のリーグは４人
始めの相手こそ、唯一この試合の看板通り”ビギナー”だったものの
２番目の相手は強敵！！
遠慮なくビシバシ撃ち込まれ、前に後ろにおばちゃんショットで振り回されて４－６で敗退…
２戦目の相手がすでに全勝だったので
３試合目は消化試合となったしまいました

やはり最後は勝って帰りたかった娘
「頑張って来るね！！」と張り切ってコートに向かったものの
パワーヒッターの相手にビシバシ打ちこまれ
２ゲームをあっと言う間に連取されてしまい
娘も少々お手上げの状態…

でも、パワーヒッターにありがちな自滅パターンに陥った相手に我に返った娘
いいラリーを展開し始め５－２でリードしてマッチポイントを迎えました

が、なかなか最後のポイントが取れずズルズルと５－４に…
しかしどうにか粘り切った娘…４度目のマッチポイントをものにし、勝利を手にしました

母娘ともリーグ戦２位で箱抜けは出来なかったものの
初めての母娘での参戦試合は、笑顔で帰宅の途に着きました

久しぶりのシングルス参戦
「うーん私もまだまだ十分やれるじゃん」と自己満足に浸った母の試合
娘が見て、どう思ったのかが気がかりですが
聞く勇気のない母なのでした

久々にシングルスの試合に参加してきました

思えば肉離れを起こした１０月の試合から１００日程
試合前はやはりちょっと不安がいっぱいで
ちょっとでも違和感を感じたらやめようかな…って
テニスが出来なくてさびしい思いを繰り返したくないって弱気な気持ちで臨んだ試合でした

最初に３人でのリーグ戦
始めに当たったのは同じジュニアのお母さん

相手は平均して月に４回ほど試合に出ている試合の常連
かたや私は１００日ぶりのシングルスの試合
試合勘もなくなって少々力み過ぎ、デュースも取れず
そこまで大きな実力の差はなかったにも関わらず
３－６で負けてしまいました

昨日の福岡は吹雪舞うあいにくの天気

気温も低くサーブのトスを上げても風に飛ばされ
ライン際を狙うと風に流されアウトになり…

試合ってこんなに大変だったっけ

やはり１００日試合から遠ざかっていた代償は大きかったらしく
１試合終わって直ぐ、続けて始まった２試合目の途中で
気持ちが切れ、ボールを追えなくなってしまいました

こんなこともあるんですね～
これじゃあ娘に偉そうなことを言う資格はありません
むしろあちこち試合に参加している娘の方が立派に思えてきたりして…

やはりこのままじゃあ帰れないと
やっと我に返り、
そのあと行われた下位リーグでは６－０、６－３で２勝したものの
お土産はグリップテープ…という賞品getにならないさびしい試合結果でした

でも、よ～く考えたら
あんなにひどい肉離れを経験したのに
４試合もシングルスが出来た事実を喜ばないといけないんですよね

あれから１００日
自分でも時々違和感を感じながら少しづつ頑張ってリハビリして
殆んど以前と変わらないテニスが出来るようになったこと
とっても嬉しく思います

これからもしっかりウォームアップとクールダウンetc．を疎かにせず
長くテニスが楽しめるよう、自分の身体を大事にしようと思います

故障やけがで、一時的に今　テニスが出来ない皆さん
ひどい肉離れをした私でも　シングルスの試合が４試合出来たんです
　
希望を持ってリハビリに励んで　また　テニスを楽しんでくださいね

私が所属してる１つ
６０代でまだまだ試合にチャレンジされている女性がコーチをしているサークルで
月例のダブルスの試合があり、一緒に練習に参加している
年配（６０過ぎ）の女性に誘われて参加してきました

以前私がよくダブルスを組んでいた友人は
今、親の病気入院や腰痛でちょっと試合から離脱中…

よって私には今、特に決まったダブルスのパートナーがいないので
誘われるまま、断れずに参加…となった次第

この試合は女性は３０代から６０代後半まで
男性は６０歳以上なら、ミックスでもダブルスでも参加可、という
レベルにも特に制限のない定例の試合で
コーチ級に近い人から、ぼちぼちテニスを続けている人まで
かなりメンバー構成がバラバラな試合

今回私が組んだ相手も６０代半ばで
そこそこに拾うけど
ミスも多く、あんまり走れない…って感じ

前回誘われてペアを組んだ時も
コンソレの決勝戦までいって、
「脚の調子がおかしくって無理できないから…」って
３ゲーム目に突然棄権したんで
今回試合に誘われて、ちょっと戸惑ってしまいました

「楽しめばいいのよ」って言われるのはわかるんだけど
やっぱり試合！となると勝ちたくなる私…
シングルスでは負けないぞ！！って相手との対戦で
一生懸命走って拾い続けてるのに
ペアの凡ミスが続くとへこんじゃいませんか？？

リーグ戦、１勝も出来ず、またまたコンソレへ…
なんとか頑張って拾いまくり、攻め続け
今回もコンソレの決勝戦へと辿り着けました

準決勝の後、「勝つとは思わなかった」の一言に
ちょっと戦意を失いかけたけど
なんとか気持ちを切り替え、決戦開始！！

５－５まで行きましたが、やはりお疲れがたたったのか
アンフォーストエラーが続き、ゲームセット
敢え無く準優勝となりました

ま、結果はさておき…
やっぱりかなりの年齢差のあるダブルスパートナーと組む時は
それなりに気を使いますよね

相手が自分より上手な人だと
「迷惑かけないように。ミスしないように。」とドキドキするし
相手がのんびり構えてると
「そのボールも私が取るん？？」ってちょっとイラっとするときもあるし
あんまりレベルが違わないのに
みょーにアドバイスや指示をしたがる人もいたりして…

やっぱり年齢が近く、それなりに気の合う友人とペアを組むのが楽だし、試合も楽しめるけど

これも一つのテニス修行だと思って
今度誘われたらまたお相手しなきゃ…とは覚悟してるんです

だってテニスはメンタルに大きく左右される競技
どんな時でも自分のプレーが出来るよう
精神修行にはうってつけみたい

人生修業（姑さん対策？？）にも役にたつかもね

１０月１０日、試合中に起こしてしまった肉離れ

約２カ月、定期的に整形外科に治療に通いました

その甲斐もあって、殆んど痛みも違和感も感じなくなってきました

レッスンやダブルスの試合には、少しずつ復帰していましたが
先生から３カ月はシングルス禁止令が出ていたし
やはり自分自身でも不安を感じていたので２カ月は自制…

ダブルスでも殆んど脚を気にせず走れるようになってきたので
２カ月を経過する直前の昨日、シングルスの練習試合に
参加してきました

やはり完全復帰程は行かなかったけれど
私の持ち味の「しつこく粘ってチャンスを掴むテニス」が少し戻って来たような気がします

結果は２戦２勝
無理が怖くて３戦目は途中棄権…でしたが
これから徐々に完全復帰目指して
無理せずにコツコツ、試合勘を取り戻して行こうと思ってま～す

故障してテニスが出来なくなっちゃったみなさん
お互い無理せず少しずつ頑張りましょうね
痛みや違和感を感じたら休む、
これってとっても大切なようです
もうちょっとなら大丈夫は危険ですよー

これから先、本気でテニスを続けていきたい私
時には「我慢」と「ここでやめる勇気」がとっても大切なようです

肉離れは余ほどでない限り治ります
今、肉離れで悩んでる方も　しっかり治療をして
また元気にテニス復帰してくださいね

それにしても…
走れるってス・テ・キ

先月１０日にやっちゃった肉離れ…
現在も治療中

これはどんな効果があるのかしらんと思いながらも
早く復帰したい一心でレーザーだの超音波だの温浴だののリハビリに通院中

もう１０日も経ったんだからそろそろストロークぐらい…
と、そーっとソフトに何気なく「レッスンぐらい行ってもいいですか」って先生に相談したら…

「レッスンぐらいってまだ１カ月も経ってないのにレッスンなんかダメだよ復帰までは２，３カ月は見とかないと
また肉離れ起こしてしまうよ」

しゅん
もう１０日も我慢してるのに…

その時は(まだ１０日…)と我慢したんだけど
さすがに２週間が過ぎ、痛みもなくなり、なんとなく違和感が減ってきて…

行っちゃいましたレッスン
レッスンの前、一応コーチに「今日は横には走れませ～ん」と宣言してみたんだけど
「横に走らんかったらテニスはできんやない」って笑われ…
レッスンが始まったら、やはりいつものようには怖くて動けず
でもやっぱりちょっと走ってしまいました

でも、テニスが出来るってやっぱり素敵

ケガの再発と先生の宣言が気になるけど

無理をしないように気をつけて
勝手にレッスン復帰

やっぱり我慢が出来なかった私でした

次、ここに「またやっちゃいました！」って書かなくて済むよう、気をつけなくっちゃ

皆さんはドクターストップ、きちんと聞いて我慢してますか

今日は母、久しぶりのシングルスの試合
あまりにも久しぶりのシングルスだったのでちょっと不安を抱えながらも会場へ

しかしコートに入ると、
やはり勝ちたい
必死でボールを追い、相手が「決めた」と思ったボールまで拾いまわり
６ゲーム先取の試合、デュース、デュースの奪い合い
１時間を超える試合の連戦でした

さすがに身体に異変を感じ
時々ストレッチや屈伸を繰り返しながらプレーを続けていたら…

サーブを打った途端、ビキッ！
右足のふくらはぎがつりあがったような感触が…

立てなくなってコートに転がってしまいました

しばらく様子を見ても動けず、抱えられて本部まで移動…
３－０で勝っていた試合もW.Oで負け試合となりました

落ち着く様子もなく、車で病院へ
不思議なことに運転には何の支障もなく
「もしかして大丈夫かも…」と思ったのもつかの間、
車から降りて歩きだすとズキズキ歩けるものではありません

全治約１カ月…エントリーしていた２０日のシングルスの試合も絶望的

心の底では「何とか出れないかな…」と期待しているんだけど
きちんと治さないとまた繰り返してテニスが出来なくなると脅され
しばらくおとなしくしていることになりそうです

ああ、ストレスが溜まりそう
皆さんも十分ストレッチをしてから試合に臨んでくださいね

昨日は私のレッスン

水曜日のクラスは大体女子３人と少し年配の男性１人というメンバー構成

みんなぼちぼち試合にも出てて、それなりに強い

雁行陣VS平行陣の練習を中心に試合形式の練習

最近結構調子がいい私は、気持ちよくボレーを決めたり
相手のボールをブロックしてポイントをゲット
気持ちよくプレーをしていたんです

しかーし

１度ボレーを失敗してからリズムが狂い始め…

あんなに調子良かったボレーも、サーブも…
決まらない

なんでーって焦ってたら
「自分に自信がなくなってきたろ～」　ってコーチに言われてしまった…

そうなんです
１つの失敗を引きずってたらどんどん落ち込んで次から次にミスを重ねちゃうんですね～

今までいろんな練習をやってきて
少しずつ上達してる自分がいるはずなのに
その自分が信じられなくなってしまうこと、ありませんか

自信なく打ってしまうショットはただ返してるだけで
生きたボールにはならないんですね

１球１球、意味のないプレーはないんだし、
失敗してもくよくよせずに
「次」って気持ちを切り替えて
常に積極的なプレーが出来るよう心掛けないといけませんね

週末は市民大会
久々のシングルス
どんな試合になるか少々不安だけど
積極的な気持ちを忘れず精いっぱい頑張ってみようと思います

昨日は久々に母のレッスン
日曜ということもあり、１０人中６人は男性
我がクラブはかなり古くからあるアットホームなクラブ、で
男性といっても結構年齢層は高く
周りをみると高校生の男の子をのぞき
４０代の私が２番目に若かった

そんなわけでコーチの球出しは
私には結構厳しいボールがガンガン
短いフォアボレーが来たかと思いきや
次はバックのハイボレー
必死で返したら今度はフォアの足元のボレー
負けないぞーと拾ったらまたバックのハイボレー

かなり息が上がってしまいました
学生時代の部活を思い出したレッスンでした
おかげで帰宅後、体重が１キロも減っていた…

今月はシングルスの試合に２つもエントリーしちゃった私

ハードなレッスンに耐えて勝利＆賞品をゲットしたいな

ところで…
親子でテニスをされているみなさん
子供の試合は当然引率＆観戦されると思いますが
自分の試合に子供を連れていかれますか

いつも子供の試合には「トスの位置が…」「もっとしっかり深いボールを打たなきゃ…」なーんてアドバイスをしているくせに
自分の試合には自信がなくて…
子供から見たら、どんなふうに見えるんだろう…って不安なんです

今週末の試合、娘が「お母さんの試合、応援に行きたい」って言い出さないかドキドキの母…

なんか楽しいパパとのお出かけの計画を考えておかなくっちゃ

今日は年に２回行われるテニスクラブのスクール生大会
試してきましたよ～新しいラケット

やっぱり前使っていたのは２５０gと軽量だったのですが
今回購入したのは２８０gと少々重め…
安定感があって扱いやすく、ストロークもボレーも相手のボールの勢いに押されずいい感じ
ちょっと衝動買いだったけどお気に入りの１本になりそう

試合はお楽しみ会的なイベントだったのであまり勝敗は関係なく…と言われても　
やっぱりみんな真剣にたたかってました

試合が終わったらお決まりのバーベキュー＆大抽選会

なんと
一番最初に名前を呼ばれちゃいました
当たった商品といえば…
折りたたみベンチ

前回も、当たったのはハロゲンヒーターと大物だったし
今回も抱えて帰ることもできず、パパにお迎えを頼まなきゃいけなくなっちゃいました

抽選会の後は恒例のジャンケン大会
最後まで勝ち残ったら自転車ゲット
最後まで負け続けたらラケットゲット

残念ながら私はまず、１回目で負け、自転車を逃し、
リベンジを誓った負け残りジャンケンでも１回目で買っちゃいました

大いに食べ、大いに飲み
盛り上がって終了したスクール生大会でした

コーチ＆スタッフの皆様
お疲れさまでした

先月、とあるクラブで行われたスポーツ用品店主催の試打会
割引券　貰えるし、お土産もあるし、テニスもできるし…
と、軽～い気持ちで参加　したつもりが…

まんまとお店の攻略にひっかかっちゃいました
３年ほどラケットを変えてなかったので
新しいラケットの魅力的な打球感にハマってしまい
「これはまだ発売前の商品だけど、なんとかこの日に間に合ったんです」というメーカーの方の説明にも気持ちが動き

今日だけ試打会参加特典で特別割引２５％OFFの言葉に負け
その場で予約しちゃいました

先日そのラケットがやっと入荷
ルンルン気分で受け取りに行ってきました

やっぱり新しいラケットにグリップテープを巻く時の気分は最高ですね～
さっそく打ってみようとクラブのスクールのいつもと違うクラスに振替予約の電話を入れたら
たまたまコート整備で１面使えず、丁重に断られてしまい、
「早く打ってみたい」という希望はかなえられませんでした

ホントは今使ってるメーカーと違う、伊達さんお勧めのモデルにするつもりだったのに
やっぱり同じメーカーの商品を購入してしまいました

明日はクラブのスクール生大会
いきなり試合で新しいラケットを試すのはちょっと怖いけど
絶対明日はおニューのラケットで打ってみたいなと
子供みたいにわくわくしてる私です




　

いよいよ新学期が始まり…
自主練に励んでいたジュニア達も学校へと戻って行きました

学校関係の仕事をしている私にとっても新学期は仕事スタートの季節
１２月からテニス三昧の日々を過ごしていたので
ちゃんと仕事に戻れるのかちょっと心配…

今まで月・水・金と通ってたレッスンに行けなくなり
コーチに相談したら他の曜日のレッスンのコマに
入れて貰える事になり、ちょっとドキドキしながら初参加してきました

初めてのクラス、新入りの私はどこまで打っていいのかわからず
少し年配のメンバーを相手にバンバン打っちゃいました

やっぱり初めて入るクラスには控えめにするべき、だったかな

今日はいつものサークルで気の置けないメンバーとの練習だったので
思いっきり打ちあってとっても”テニスした～って充実感

やっぱり同じテニスをするにしても
レベルの同じくらいのメンバーとやるのが一番充実しますよね

娘は大人の隣のコートで中１、中２の仲間と自主練
やはりビシビシ打ちこまれ、負けず嫌いの娘でも、
練習試合はかなり厳しい結果でした

うちの家族はテニスのレベルがバラバラ…
父…初心者
母…自称　中上級～
娘…現在、日々レベル＆体力　アップ中
家族での練習や試合にはもめ事がつきもの…

やっぱりレベルを考えた練習内容とメンバー構成は大切、ですね

今日は母のレッスン
娘が終業式だったので行けないかな？
と思ってたらうちにやって来たバーバと遊んでるから行ってきていいよという娘の言葉に喜んで出かけた母でした

今日のレッスンは女性４名のみ
人数が少ないのでダブルスの練習とコーチの個人指導がありました

うちのコーチはあまりバンバンと口で指導することはないのですが　とっても個人個人をよく見てくれてます

それぞれ順番に呼ばれて、コーチが気になることを指導、修正されました（もちろん自分がどうしてもここが気になる！ってことがあればリクエストすることも可…）

最近、私はよくバックのストロークを注意されてます
シングルハンドのバックのスライスを得意としている私ですが
打点が遅れ気味でかなり苦しい状態で打つことが目立つらしい…

最近レッスンの度にかなり指摘され、自分でもかなり気をつけてる成果もあってか
コーチにも「直そうとしている」ことは伝わってるらしい…
でも…もっと大切なことが足りないらしい…打つ瞬間、どこを見てるか…
そう、ボールではなく、打ちたい方向を見ているらしい

自分ではかなり気にしてボールを最後まで見ていたハズなのに
やはり、打つ瞬間にはボールから目を離して打ちたいコースを見ているらしい…

そう言われて打った瞬間、やはり…ハ・ハ・ハ…やっぱりネットの向こうを見てました

自分では出来ているつもりでも、
コーチのキビシーイ視線で見ると
まだまだ最後まで見てなかったんですね～

ボールを打つ瞬間の打点と面の向き、フォームさえ気をつけていれば
結果として打ちたい方向にボールは飛んでいくもの

見るだけ、だからとっても簡単なようで、すごくむずかしい…

もっと自分の気持ちをボールに伝えられるようにするには
ボールへの熱い視線がとっても大切ですね

今日は母のレッスン
娘は学校が明日卒業式の為早帰り…
母がレッスンに出かけて家にいないので
学校から歩いて５分のクラブに帰宅

時々コートの入り口から大人のレッスンを覗いていました
ジュニアのレッスンに負けないくらい真剣に大人がレッスンを受けてるのを見てどう思ったかな

時々娘の視線を感じるのは、私がコーチに注意されているときばかりのような…
え～ん！！もっとかっこよくポイント決めたところを見てよー

私は最近、コーチに指摘されてサーブを修正中！
パワーの「溜め」と身体の「回転」を利用して、パワーのあるファーストサーブを練習中…
確率は低いものの、なんとかさまになってきたかなという感じ

だが、やはりまだ思い通りにサーブが入る確率は低い…
どうしてかなと悩んでたら、後ろからコーチが一言…
トスが悪かったら打たんでやり直さんと…真上に上がっとーやん

そっかー！原因はトスだ！！

そうなんです娘も私もサーブの調子が悪いなぁ…と思うとトスが狂ってることが殆んどなんです

冷静にそれに気づいて修正出来れば
「サーブが入らん」って焦ってポイントを取られ続けて負ける…ってこともなくなるんだろうけど

トスアップってサーブで一番難しいって思いませんか

トスの位置で打点が変わってくるし、コースも球種も変わっちゃうし…

ボールの持ち方や上げ方、高さや位置etc．色々工夫しているんだけどなかなか思い通りにはトスが上がらず…

よっしゃと思ってサーブを打っている傍から
コーチの　「トスが悪い時はやり直す！」の声が…
「えー！！今のトス？狂ってた？？自分ではバッチリだと思ってたのに…

トスが良くなれば、サーブが良くなる
打つことばかりに気を取られずに
地味だけどとっても大切なトスがもっと良くなるように注意しなくっちゃ

上手なトスの上げ方、どなたかよきアドバイス、お願いしまーす

ボレーのレッスン
なんとなくフォアがうまく打てない…

なんでかなぁ…と思ったら
ボールとの距離が近すぎて打ちにくいらしい

昔から足は速い方で、体育の中では球技とマラソン、かけっこには自信があったほう

年齢をかさねた今でも、走ることは得意な方で
相手が「決めた！！」と思ったドロップショットを
しれーと返してポイントを頂くタイプなのだが
それが災いしているらしい…

相手がボールを打つ瞬間に、だいたいのコースを予測して
自分が返球するポジションに移動する時、
ここにボールが向かってきている…という地点に
ラケットが届く位置に立っているべきなのに
ボールが向かってきているコースの正面に立ってしまっているらしい…

だからかえって取りにくい姿勢になってしまい
横を向いて打つのではなく、正面で必死で処理する事になってしまう

テニスには脚力が取っても大事
でも年配のプレーヤーもたくさんいて、確かに私より走るのが遅い人もいる

でも、その中には、明らかに元気な若い人にも試合になると全く負けてない熟年プレーヤーもたくさんいる

やっぱりテニスは足が速いだけではだめですねぇ…
ボールのコースを「よみ」
ボールとの「距離」をうまくとって
楽に攻撃が出来るようになりたいな

でも、これがなかなか難しい…

さしずめ　投げられたフリスビーをキャッチする犬のように
ボールへ向かっていってしまうのは私だけでしょうか

私は学校関係の仕事をしている関係で
４月半ばから７月半ば
８月のお盆あけ１週間
９月から１１月まで
の期間、あまりテニスができない

それ以外の季節は結構毎日といっていいほどテニスをしているだけに
この自由にテニスが出来ない期間がとってもツライ

と、いっても子供が生まれるまではフルタイムで働いていたので週末しかテニスができなかったわけで
今が一番テニスが出来ているとも言えるんだけど

こんな時代、毎年仕事があることに感謝しないといけないんだろうなぁ

私の場合、今は娘と私のテニスのお小遣いを稼ぐために
働いているようなもので
やっぱりお給料をもらって働いてないと
主婦、って立場上　エントリー代やレッスン代を
自由に使いまくるのは悪いような気もするし…

長い冬＆春休みが終わるこの頃
とうとう新学期の仕事の通知が…
「今年は月・水・金でお願いします」
えー！テニスのレッスンに完全にかぶってるー！！

ああ、しばらく試合もレッスンもお預け…
随分長いこと自由を満喫しただけにつらい

ま、完全にテニスができなくなるわけでもないし
火・木に思いっきりテニスが出来る環境を探さなきゃ
でも、やっぱり　つらいなー

みなさんは仕事とテニス
上手に両立させてますか

今日、福岡は１日中雪！！

名残雪というには
あまりにもひどい降りかた…

山沿いでは道路が通行止め、
平地でも屋根の上や車の上に雪が…

今日、久々に試合に出るつもりだったのに
会場に着く前に中止の連絡が…

ま、サーブのフォームの修正が出来てなかったから
よしとしなきゃいけないのかな

最近娘の試合の引率ばかりで
自分の試合になかなか出られなかったので
結構楽しみにしてたのに…

先月も団体戦にエントリーしていたら
エントリー数が少なくて試合が不成立

ついてないなぁ…
テニスモードになってたのにー

即、クラブに電話して
レッスンに出かけることに

そうそう、うちのクラブのインドア、屋根と壁の隙間から
な・ん・と雪が降りこんでくるんです

冷暖房完備のクラブではないのでかなり気温も低く
レッスンの間、みんなの吐く息は白かった

でも、ありがたいですよねー
こんな雪の中でもテニスが出来るなんて
試合が流れてかなりがっかりしていた気分が
気温と反対に暖かくなってました

こんな日にテニスが出来ることに
感謝

明日から福岡も天気が回復し、気温も徐々に上がってくるらしい

もうすぐ高校選抜テニスもあるし…
暖かい季節がくるのも　もうすぐですね

昨日は母のレッスン

相変わらずメンバーは少なく、レギュラーの２人がお休み…
私と、体験の女性と、いつもの男性が１人の計３人のレッスンでした

人数が少ないので「なんかこんなことをやりたい…って希望は」とのコーチの問いかけに

私はサーブを見て貰いたいんです！
と即答…

最近、１ｓｔと２ｎｄの区別がつかなくなったというか、
２ｎｄはただ入れていく「ゆるめのサーブ」になってしまい
強烈リターンの攻撃にあってしまうことがしばしば…

そうそう、２ｎｄは回転をかけて入れていけばいいのよね、と思ったけど
常日頃からスピン系のフラット、のようなサーブを中心に打っている私
バックサイドからはカウントと心に余裕のある時はトップスピン系のサーブを打つことはあるけど…

スライスサーブってどうやって打つんだっけ？？？

まったくもって忘れてしまってました…

２ｎｄ用のスライスのサーブを習おうと希望を申告したのに

サーブの打ち分けの段階の前に、フォームがくずれてて１ｓｔの威力が無くなってる！

と、結局１ｓｔサーブのフォームの矯正を指導され、
２ｎｄサーブの回転系のサーブの指導を受けるまでには至りませんでした

やっぱり確実に入る２ｎｄがあって初めて
思いっきりのいい１ｓｔサーブが打てるもの

はやく１ｎｄのサーブを修正して、２ｎｄサーブの指導を受けなくっちゃ

あまりにもフォームに気を取られすぎ、
レッスンの後の練習試合ではダブルフォルトを３つもしてしまいました

その後、こっそりコートに残って１人、サーブの特訓して帰ったのはいうまでもありません…

目指せ
ダブルフォルト　ゼロ！

どんなに追い込まれた時でも、自信を持ってサービスが打てるようになりたいな

昨日は月１で行われているシングルスの練習会に出かけてきました（もちろん母です）

先月は２度も雨で延期、中止となり、２カ月ぶりのシングルス…

やっぱりシングルスラインの感覚に慣れてないとだめですね～
リターンを決めるつもりで、ショートクロスをアレーに落としてしまいました…

今日は無残にも、年配の男性とばかりの対戦となり
女子シングルスの試合の為の練習、とはなりませんでした

が、忍耐力、精神力、攻めるタイミングetc．など、
やっても無駄…ってことはなかったと思います

確かに年配の男性のボールは　クセものばかり…
ひねりまくったサーブ、しつこい粘りのロブつなぎ、あてて落としてくるだけのショートクロスetc．…

かなり忍耐力、よみ、そして脚力が要求されます

みんなテニス歴も長く、そこそこ試合経験も（もちろん優勝経験のある人もちらほら…）あり、プライドも高い

だから　速いだけのボール、パワーだけでは押しきれない
「決めた」と思ったボールが、ゆるーいロブで返ってきたりして…
強気で前に攻めていた私の頭上を越え…
え、届かん！　そしてベースラインギリギリに入ってるじゃん…

無駄なパワーを使わないだけ、粘っこいおじ様たち
簡単には勝たせてくれませんね～

３試合終わるころには脚がヒクヒクかなりバテました

でもやはり時にはシングルスの練習も勉強になりますね
自分で考え、攻撃した結果が、すぐに自分に返ってくる
誰にも頼ることのできない状況に自分を追い込む……

きっとシングルスは自分自身との戦い、なんでしょうね
相手が女性だろうと、年配の男性だろうと関係なく、
甘い自分にお灸をすえる、のが私にとってのシングルスの試合のようです

女性のみなさん！シングルス、チャレンジしてみませんか
思ってるよりはきつくないですよ体は…
精神面は別、だけどね

昨日は母のレッスン

相変わらず午後のこのクラスは大変恵まれていて少人数…
男性１人、女性２人でインドアコート２面＆コーチを占領

当然レッスンはそれぞれの個人指導あり
私は今日はスマッシュを、明日から試合の友人はリターンからのコースの組み立てを…という様な、
それぞれに合ったメニューでのコーチの個人レッスンが組み込まれ、その後、３人プラスコーチでの試合、となりました

このクラスでは１番出来の悪い私…
当然コーチと組むのは　　このわ・た・し・・・

クラブによっては　あなたお笑い系　って思うほどサービス精神旺盛なコーチもいますが
うちのコーチはとっても真面目
スクールの生徒が上達するようにまじめーに取り組んでいる
最近はかなり丸くなったかな～と思うけど、やっぱり存在感十分
かなり離れていても、「そこ、なんでそっちに打ったの」なんて指摘が飛んでくるほど

そんなコーチとペアを組むと、レッスンの練習試合、といっても緊張しまくり
ボールが来るたびにドキドキ失敗するたびにシューン
小さくなっていく自分がいました…

そういえばずっと昔…
社会人になって久々にスクールでテニスに復帰したころ
学生時代にやってたから…と、見栄をはって中級のクラスに自主申告で入った時に
いつもレッスン最後の練習試合で、コーチとペアを組まされてたなぁ…
「いつかきっと　コーチと対戦するようになって
ストレート抜いてポイント取ってみたいな」　なんて考えてたことを思い出しました

レッスンでコーチとペアを組まされているみなさん
それは…
このクラスの中ではまだまだ実力が…っていう
コーチからの無言の指摘ですよー
（まれにコーチのお気に入りの生徒さんで、故意にコーチが組んでいる場合もありますが…）

いつかきっとコーチと対戦できるよう、お互いこっそり腕を磨きましょうね

ちなみに、今日はコーチもジュニアの遠征がえりでお疲れなのかミスが目立ち…
おまけに相手が私ということで２－５で時間切れ、試合終了

でも、最後のゲーム、頑張って取れてコーチと握手
ま、一番へたっピーでも楽しけりゃいいやと明るくレッスンは終了～

やっぱりテニスっておもしろいなって思ったお気楽な私でした

昨日はダブルスの練習試合の日でした

ここは同じコーチのもと、いつも練習しているサークル主体の月１定例の試合で、
だいたい２４組程度の参加者、年齢層は６０代中心に４０～７０代までのペアが毎回集まって開催されています

年齢層が高いといっても、若い時から長年テニスを続けている方ばかりで強い強い…
ハードヒットをしてくるかと思えば深～いロブ、こちらが「決まった」と思ったボールも
しっかり走って拾ってくるし、お得意のショートクロスもあるし…
とにかくなかなか勝たせてくれない

いつも早いボールにばかり慣れていると、
試合で初心者や年配の女性とあたって
よっしゃ楽勝

って思ってるのに気が付いたら負けた…って苦い経験をしたことありませんか

昨日の私がまさにそれ
始めに当たった挌上の相手とは、パンパン！と並行陣でのボレーの打ち合い
負けはしたけど攻め続けて気持ちは充実

さあ、次行くぞ～と挑んだ相手は70代のスローペースペア…
私の攻め一方の気持ちを見抜かれたのか、ボールをとことん集められ
いつも勝てるはずの相手にちぐはぐな攻めとなりアウト！ネット！

攻める気持ちが空回りしてコテンパンにやられてしまい沈没
気持ちの整理がつかぬまま次の試合に突入、またしても０－６で負けてしまいました…

私は何をしてたの
リーグ戦が終わり、ふと冷静になってみると…

そう、攻める気持ちが強すぎて、冷静にボールを見れなくなっていたんですね

攻めることは大切、でもいつも攻めることのできるボールが来るわけもなく…

まずは自分が攻めることができる状況を作ることのできる組立てが大切
そしてチャンスがきたらその時こそ
ボールを見て冷静に決める！
これが大切ですよね

リーグ戦の終了後に気持ちを立て直せたせいか
午後のトーナメント（勿論コンソレですが…）は準決勝まで辿り着けました

テニスの試合は
技術
体力
そして気力！

気持ちのコントロールがとっても大切
いつも平常心でいられるように、
そしてチャンスをものにできる強い心を持ちたいですね

私も時々草トーなるものにチャレンジしています

学生時代はクラブに所属しているからでなきゃいけない…
感覚で先輩にいわれるままエントリーしていたような
のんきなプレーヤーだったから、
勝敗なんかもそんなに気にならず
お揃いのウエアを着て、みんなで一緒、楽しければいいや…っと感じで試合に臨み、特に緊張した記憶もなく…

あの頃は負け審、といって今のようにセルフジャッジではなく
前の試合、負けた人が審判をしてたんで
それが嫌だったことだけがすごく印象に残ってます
（カウントが分からなくならないか心配で一生懸命指を折って数えてました…）

そんな私が大人になってこんなに試合に出ることになろうとは…
レッスンでは厚かましくも中級のクラス（結構レベルが高く、女子連の試合とかにも優勝するレベルの人がいる！）のみそっかすとして参加させてもらっている
結構バンバン打ちこんでくる人を相手に練習させてもらっているので
コースもよめるし、相手のボールのパワーを利用してなんとなく
あ、テニスプレーヤーになってるじゃんみたいな試合が展開されている、練習では

しかし、エントリーして試合に出ると、
このパンパン！って感じのボレーも、
パコーンって爽快なスマッシュも
相手のバックサイドへのサービスエースも、
相手のよみをはずしたストレートのパスも…
なんかいつもと違う！

思いっきり打てないし、オーバーするし、ネットにひっかかるし
練習とは全く違う私が、小さくなってコートに立ってる

緊張からか、勝ちたいという気持ちが強すぎるのか
スローな入れに行くボールしかうてなくなっている…
（あー娘と一緒だよ）

試合会場でバンバン打ちこんでいる人をみると
とってもうらやましくなります

私も負けることを意識せず、思いっきりプレーしたいな！と
いつも通りラケットを振り切ってみたら…

アウト！

まだまだ母の修行も続きそうです

今日は体験レッスンに出かけました

といっても娘ではなく母です

そのスクールは地方の情報誌でよく宣伝を見かけ、気にはなっていたのですが「初心者向き」のイメージが先行して敬遠していました

サークルの仲間がスクールに通っていて「体験レッスンに行ってくれるだけで、私に紹介ポイントが付くからぜひ協力して」と頼まれ、今回友人と体験レッスンに出かけることに…

なんとそこには「元物流倉庫」と言わんばかりの外見にテニススクールの看板…

ちょっと引いてしまいそうでしたがくじけず中へ…

と、そこには外見とは異なる明るい空間が
ロビーも更衣室も違和感なく爽やかさが漂っており、スタッフも若く、対応も問題なし

しかしやっぱり倉庫でした…

コートは３面（といっても１面はコートの３分の２しかなく、エンドラインの代わりに倉庫の備品搬出入用のシャッターが…

ジュータンはまだ新しく、冷暖房完備、照明も十分。
でもあちらこちらに柱があり、天井も低い…
コートのサイドは殆んどと言っていいほどスペースがなく
スピンロブやショートクロスを打たれたら、もうおしまい

でもレッスン内容はちょっと新鮮で
コートをミニネットで仕切り、３グループに分け（１１人も１面にいた…）
いっぱい走り、いっぱいボールを打ち、それなりに「運動した～」っていう満足感は得られる内容でした

不思議だったのはレッスン生をとことんお客様扱いしてるところ
カードを渡す時は「〇〇様」、グループ分けするときは「こちらの５名様」
ここはデパート？それとも美容室

コーチも若いスタッフがほとんどで「元気なスクール」って感じでした。
近くで「運動した～」って満足感を得たい人には向いてるスクールだと思います

なんかこんな感じのスクール、見たことあるな～と思ったら
もとRのスタッフが数人いて、なるほど…と納得

ほーんとスクールにもいろいろなタイプがありますよね

体力づくりや運動不足解消のためにはこんなタイプのスクールもあり、ですね

でも私にはやっぱり、じっくり一人ひとりにアドバイスしてくれて
上達のコツや試合に勝つヒントを学べるスクールがむいてるようです

いろんなコーチがいれば、いろんなスクールがある

でもみ～んな
「テニスが好き」って気持ちには変わりないんですよね

親切に対応してくれたIコーチ
ありがとうございました

今日は母のレッスン

今日も欠席された方がいて、男性１、女性３という先週と同じメンバーで贅沢なレッスンでした

大好きだけど苦手なボレーを先週からかなり直されています

チャンスだと思うとラケットを「ぶぅん！」と引いてしまっているらしく「１、２のリズムでヒッティングの時だけグリップをギュッと握るつもりで打つ」と注意され、頭では理解して、そのように打とうとしてるつもりなのに体がいうことを聞いてくれずギクシャクした動きになってしまう
いや～テニスってむずかしい…

こんな時、ちょっと前までは
ラケット変えればもっとうまくボレーが出来るようになるかも！
な～んて考えてスポーツショップの試打ラケットを２、３本借りて
ボレーを打ち比べたりしたものでした

試打ラケットってなんかいつもよりよく打てるような気がしませんか

ラケットの機能性なのかガットの弾力性の違いなのか？はたまたテンションの違いなのか…？？
たまには「こりゃ自分には合わない！」っていうラケットにも出会うけど、なんかストロークやボレーで悩んでる時、試打ラケットをつかうと調子が良くなったような気がして
「新しいラケットに変えちゃおうかな…」なんて気がしてくるのは私だけでしょうか

そうやって過去、何度もラケットを変えてきたけれど、試打ラケットと同じガット、同じテンションで仕上げたラケットで試打の時と同じ満足感が続いたラケット、というのはあまりなく、
テニスの腕が急に上達した記憶もない私

やっぱりテニスはラケットの値段ではなく、
日々努力し、磨き続けた技術力のようです

今うちのクラブでは、B社の型落ちモデルのラケットが半額以下で販売中

今日もしっかりレッスンをしていただいたコーチのラケットと
同じラケットでした…

やっぱりラケットの値段と腕前には因果関係はなさそうです

さあ、みなさん
自分の今持っているラケットの性能を使いきれるウデを磨きましょうね

でも…やっぱりラケットの新製品カタログって
気になりますよね～

やっぱりレッスンに行ってしまいました
思ったより肘の調子も良く、スマッシュもなんとか打てました

うちのクラブ、レッスンのあと３０分はコートを自由に使っていいことになっているので、一緒にレッスンを受けたメンバーでよく1セット、練習試合をしています

今日は男性１人、女性３人。当然女ダブミックスになるわけで…このレベルになるとなかなか男性も手抜きはしてくれず、真剣勝負の試合になりました

テニスには「よみ」が大切。次にどんなボールが来るのか予測してポジショニングを！　といつもコーチに言われていることを一応頭に入れて動いていると…
来たんですチャンスボール

やった～！！待ってたのよこのボール

気持はボレーで　センターに気持ち良～く打ちこむつもりだったのに
慌てましたね～あまりにも理想的なチャンスに…
しっかりアウト！しちゃいました

チャンス！！と思うと力が入りませんか？
もう頭の中はかっこよく決めた自分の姿を描いていたりして

でもそのあとの自己嫌悪とショックは計り知れないものが…

今日のレッスンのバックのスライスの球出しで「ボールの下をこするように打って」とアドバイスを受けて打っているときは確かにボールが打つ瞬間まで見えてたんです！！

そう、チャンスの時もいつもの球出しの時みたいに冷静にボールを見て的確に打ちこむとミスは減るに違いないんだけど

昔から慌てる乞食は貰いが少ない…なんて言われてるけど
テニスでも慌てる人には勝利は来ない！
チャンスの時こそしっかりボールを見て打てるようになりたいものです

昨日は娘のレッスンはお休み
娘が学校に行っている間に母がレッスンに出かけてきました

私がレッスンに通っているのは娘と同じクラブ。
そして娘と同じコーチに習っています
初めは「娘と同じコーチに習う…」というのは抵抗がありましたが、今では娘は娘、私は私…と割り切ることにしています
しかし、コーチからみると面白いでしょうね
だってやっぱり親子だな…って思えるような仕草や失敗、同じような性格、なんてのがたくさん見受けられるでしょうから

私が参加させていただいてるサークルの先輩であるYさんがレッスンに入会を希望され、今日は体験レッスンに参加。初めてテニススクールなるものに参加される(テニス歴は〇〇年以上ある)とあってかなり緊張されていたようですが、ハードなレッスンの後には疲れよりも満足感が多かったようで、さっそく入会されてました。

何に満足されていたか…というと「次にどんなボールが来るか予想して早く構える」大切さに気付かされたって

相手の姿勢・構え、陣形、自分の打った球種やコース、相手の癖や得意な球種やコースetc．準備が出来ていれば打ち返せるボールや、自分がそのコースに打ちこまなかったら相手に攻められなかったボールで失敗して負けること、結構ありませんか

人の体験レッスンで改めて「よみ」の大切さを思い出しました。
相手のグリップ、打つ姿勢などをよく観察してコースがよめるよう練習したいものです

でもうちのコーチ、だますのが上手なんですよね…
球出しのグリップみて構えてるのにシレーっと反対側に出してきたりして
テニスには運動神経だけでなく、駆け引きの出来る頭脳も必要

あと相手のチャンスボールになるようなボールを打たなきゃまだまだ母も強くなれるかな
う～ん！！テニスって奥が深い