母と娘のテニスチャレンジ テニスが大好きな母と娘です今娘は小学生。昨年秋から公式戦にチャレジ！母も娘と同じクラブに通いながら、時々草トーにチャレンジしていますテニスを通して、気付いたこと、考えたことを皆さんと共有できればいいな…と思ってますよかったら皆さんのご意見も聞かせてくださいね！！

１０月１０日、試合中に起こしてしまった肉離れ

約２カ月、定期的に整形外科に治療に通いました

その甲斐もあって、殆んど痛みも違和感も感じなくなってきました

レッスンやダブルスの試合には、少しずつ復帰していましたが
先生から３カ月はシングルス禁止令が出ていたし
やはり自分自身でも不安を感じていたので２カ月は自制…

ダブルスでも殆んど脚を気にせず走れるようになってきたので
２カ月を経過する直前の昨日、シングルスの練習試合に
参加してきました

やはり完全復帰程は行かなかったけれど
私の持ち味の「しつこく粘ってチャンスを掴むテニス」が少し戻って来たような気がします

結果は２戦２勝
無理が怖くて３戦目は途中棄権…でしたが
これから徐々に完全復帰目指して
無理せずにコツコツ、試合勘を取り戻して行こうと思ってま～す

故障してテニスが出来なくなっちゃったみなさん
お互い無理せず少しずつ頑張りましょうね
痛みや違和感を感じたら休む、
これってとっても大切なようです
もうちょっとなら大丈夫は危険ですよー

これから先、本気でテニスを続けていきたい私
時には「我慢」と「ここでやめる勇気」がとっても大切なようです

肉離れは余ほどでない限り治ります
今、肉離れで悩んでる方も　しっかり治療をして
また元気にテニス復帰してくださいね

それにしても…
走れるってス・テ・キ